Όλες οι Ειδήσεις

DO’S: Άσε την (παιδιάστικη) πεισματάρικη συμπεριφορά, άκου τι λένε και βρες τι να εννοούν οι άλλοι. Πριν βγάλεις κάποιο πόρισμα, επιβεβαίωσε ότι ο διάλογος στον οποίο στηρίζεσαι, ήταν όντως αληθινός και εποικοδομητικός. Γίνε λίγο πιο ευέλικτος στον χώρο εργασίας σου, γιατί πολλά που θα παιχτούν εκεί, θα σε αναγκάσουν να αναπροσαρμόσεις τις κινήσεις σου. DON’TS: Μην χαωθείς, αν διαπιστώσεις ότι καλό είναι να αλλάξεις κάποια πράγματα πολλές φορές. Μπορεί να σχετίζονται και με το πρόγραμμά σου αυτά. Μην αγνοήσεις τα επαγγελματικά σου, γιατί πρέπει να δεις το πως σε βολεύει να κινηθείς εκεί. Μην αποκαλύψεις τα χαρτιά σου. Τουλάχιστον όχι πριν να έχεις προετοιμαστεί επαρκώς.

DO’S: Εκμεταλλεύσου την ηρεμία που επικρατεί, για να βρεις α) τι σε ενοχλεί και σε κάποιες σχέσεις σου και β) πως μπορείς να το αλλάξεις (ή βελτιώσεις) αυτό. Οργάνωσε την σκέψη σου, λοιπόν, και ρίξε γέφυρες συμφιλίωσης. Παράλληλα, προσπάθησε να ξεκαθαρίσεις το τοπίο γύρω σου, για να βγάλεις κι εσύ κάποια άκρη σχετικά με το τι παίζει. DON’TS: Μην είσαι ξινός απέναντι σε αυτούς που θέλουν να σε προσεγγίσουν. Μην ασχοληθείς με αχρειασιές, ειδικά όταν έχεις τόσα πολλά και άκρως σημαντικά θέματα που απαιτούν την αμέριστη προσοχή σου. Μη γυρίσεις την πλάτη σε άτομα που ίσως σου ζητήσουν βοήθεια σήμερα. Μην κάνεις τη ζωή σου δύσκολη στη δουλειά!

DO’S: Βελτίωσε τη διάθεσή σου πρώτα και μετά προχώρα να απολογηθείς σε όσους έβρισες χθες! Αν νιώθεις πιο ήρεμος, προσπάθησε να εξηγήσεις τους λόγους που σε έφεραν σε αυτή την θέση, με ηρεμία αυτή τη φορά. Ξεκαθάρισε οτιδήποτε σου παραμένει κρυφό και δες τα πάντα με αντικειμενικότητα, κρατώντας τις κατάλληλες αποστάσεις. DON’TS: Μην αποκαλύπτεις τα πάντα που έχεις μέσα στο κεφάλι σου, γιατί όλο και κάποιος θα βρεθεί να σε επηρεάσει. Και δεν το θέλουμε αυτό για σήμερα. Μην αμελήσεις- από φόβο- να ασχοληθείς με καταστάσεις που σε ζορίζουν συναισθηματικά, γιατί το πρόβλημα, αντί να λυθεί, θα διαιωνιστεί απλά. Μην χάσεις επαγγελματικές ευκαιρίες.

DO’S: Αφού βλέπεις ότι το πράγμα στη δουλειά τσουλάει εύκολα και γρήγορα, φρόντισε να βάλεις κι εσύ σε τάξη τις υποχρεώσεις σου. Αν υπάρχει κάτι που σε απασχολεί σχετικά με κάποιον συνάδελφό σου, φρόντισε να τον βρεις κατ’ ιδίαν και να του συζητήσεις αυτό που σε προβληματίζει. Κοντρόλαρε το άγχος σου, όσο περισσότερο, μπορείς. DON’TS: Μην χάνεις την αυτοπεποίθησή σου, φοβούμενος μήπως οι άλλοι δεν πάρουν στα σοβαρά αυτά που τους λες. Μη διστάσεις ούτε να ζητήσεις, αλλά ούτε και να προσφέρεις την αμέριστη βοήθειά σου σε όποιον την χρειαστεί. Μην κοιτάς μόνο το τι θες και σκέφτεσαι εσύ, αλλά δες τι παίζει και από την πλευρά των υπολοίπων.

DO’S: Βγάλε τον δημιουργικό σου εαυτό προς τα έξω, κυρίως με το να καταπιαστείς με πράγματα που σε εμπνέουν και στο βγάζουν όλο αυτό. Μπορείς, αν θέλεις, να πάρεις τον έλεγχο των καταστάσεων πάνω σου, αφού θα δεις πως θα νιώθεις λίγο πιο ήρεμος από τις προηγούμενες μέρες. Πες «ναι» σε mindset εντελώς διαφορετικά από τα δικά σου. DON’TS: Μην κάνεις συνεχώς τα ίδια και τα ίδια πράγματα και μετά να αναρωτιέσαι γιατί βαριέσαι, έτσι; Μην κινηθείς χωρίς σωστό προγραμματισμό, αλλά μην αφήσεις ούτε και τα επαγγελματικά σου στην τύχη τους. Μην αφήσεις ωφέλιμες επαφές που θα έχεις μέσα στη μέρα να πάνε χαμένες. Παράλληλα, μην ασχοληθείς καθόλου με ανούσια σκηνικά.

DO’S: Κάνε σωστό balance στις υποχρεώσεις σου, για να μπορέσεις να διατηρήσεις την χαλαρή διάθεση που θέλεις. Βάλε σε τάξη τόσο θέματα σχετικά με το σπίτι, όσο και με την ερωτική σου ζωή. Σήμερα που μπορείς να το κάνεις εύκολα και χαλαρά. Από το να αγχώνεσαι άδικα, προσπάθησε να βρεις λύσεις ή έστω να καταλάβεις καλύτερα κάποια πράγματα. DON’TS: Μην προσπαθήσεις να καταπιέσεις τις δημιουργικές σου τάσεις που θέλουν να βγουν προς τα έξω. Γιατί να θες να το κάνεις αυτό, άλλωστε; Μην πεις «όχι» στο flirt, γιατί είναι μια διαδικασία που μπορεί να σε ανεβάσει απόλυτα. Μη γίνεσαι έντονος και πεισματάρης, ενώ μπορείς πολύ απλά να εξηγήσεις τι είναι αυτό που σε ενοχλεί.

DO’S: Προσπάθησε να χαλαρώσεις λίγο και να αποφύγεις τις πολλές πολλές εντάσεις, προκειμένου να αποφύγεις τους τσακωμούς και τα δυσάρεστα σκηνικά. Βελτίωσε τον τρόπο που επικοινωνείς, για να αποφύγεις και κάποιες παρεξηγήσεις. Βάλε σε τάξη τις σκέψεις σου πρώτα και μετά λύσε τυχόν θεματάκια που υπάρχουν με κάποιους συναδέλφους σου. DON’TS: Μην ασχοληθείς με καταστάσεις που δεν έχουν καμία προοπτική εξέλιξης σήμερα, αλλά ούτε και με σκηνικά που σε κάνουν μη δημιουργικό. Μην αγνοήσεις τα γκομενικά σου ή κάποια θέματα που σχετίζονται με το σπίτι σου. Μην είσαι μονίμως στην τσίτα, ειδικά αν βλέπεις πως μπορείς να βγάλεις τη δουλειά σου με ηρεμία.

DO’S: Εξωτερίκευσε όλα αυτά που σε προβληματίζουν, όντας επεξηγηματικός μεν, χωρίς, όμως, να γίνεις έντονος και υπερβολικός δε. Αν θες να εισακουστείς αυτό, έτσι; Βάλε σε σωστή σειρά τα οικονομικά σου, για να μπορέσεις να ηρεμήσεις κάπως. Πρέπει να καταλάβεις πως όσο πιο chill είσαι, τόσο πιο καλά θα πάει το πράγμα σε γκομενικό επίπεδο. DON’TS: Μην επικοινωνείς όπως να’ναι μέσα στη μέρα, αλλά μην κινηθείς ούτε και εντελώς ανοργάνωτα. Μην είσαι αρνητικός σε οτιδήποτε το διαφορετικό ή έξω από τα νερά σου, γιατί αυτό είναι που μπορεί να σε ανανεώσει. Γιατί να μην οργανώσεις κάνα ταξιδάκι, ας πούμε; Πάντως, μην αμελήσεις ούτε για λίγο να ασχοληθείς με την ψυχολογία σου.

DO’S: Για να μπεις σε μια τάξη, προσπάθησε να επικεντρωθείς μόνο στα σημαντικά και σε αυτά που πρέπει να διευθετηθούν πιο γρήγορα. Προσπάθησε να καταπολεμήσεις την ένταση. Τόσο την εσωτερική, όσο και αυτή που λαμβάνεις από τους άλλους. Ξεκαθάρισε το χάος που επικρατεί μέσα στο κεφάλι σου, για να μπορέσεις να περάσεις στην πράξη. DON’TS: Μην κινηθείς ανοργάνωτα ή χωρίς να βάλεις το στοιχείο της δημιουργικότητας σε οτιδήποτε κάνεις σήμερα. Σε προειδοποιώ! Μην αγνοήσεις ούτε τη διευθέτηση των οικονομικών σου ζητημάτων, αλλά ούτε και αυτών που σχετίζονται με την οικία σου. Ταυτόχρονα, μην αμελήσεις να βρεις χρόνο για σένα, αλλά και για την ξεκούρασή σου.

DO’S: Κινήσου παρασκηνιακά και κάνε οτιδήποτε μπορείς, για να αποφύγεις τα πολλά και αχρείαστα πάρε- δώσε με τους άλλους. Ναι χρειάζεται και σήμερα αυτό, για να μπορέσεις να διατηρήσεις το δικό σου pace. Κάνε focus στα πιο σημαντικά και ασχολήσου με το οτιδήποτε σε απασχολεί, για να καταφέρεις να μειώσεις το άγχος σου. DON’TS: Μην κρατάς άλλο κλειστά τα χαρτιά σου και μη μένεις απλά στην περισυλλογή και μόνο, καθώς νιώθεις δυνατός να κάνεις πράξη και κάποια από αυτά που θες και θεωρείς άκρως σημαντικά. Μην αγνοήσεις τη διευθέτηση των οικονομικών σου ζητημάτων. Μην πεις «όχι» στα αγαπημένα σου φιλαράκια που θέλουν πολύ να σε δουν.

DO’S: Δείξε τι μπορείς να κάνεις στα επαγγελματικά σου, χωρίς φόβο. Βάλε στο παιχνίδι και το στοιχείο του καλλιτεχνικού παρακαλώ. Πάρε μέρος σε ενδιαφέρουσες συζητήσεις, για να μπορέσεις να ξεκαθαρίσεις το τοπίο στις διαπροσωπικές σου σχέσεις. Ταυτόχρονα, δες ποιοι σε στηρίζουν και ποιοι εντέλει είναι φίλοι- φίδια, που λέμε. DON’TS: Μην αμελήσεις να βάλεις στο πρόγραμμα και χρόνο για σένα, την αυτοφροντίδα και την ξεκούρασή σου, αλλά και για θέματα που σχετίζονται με την καθημερινότητα και σε απασχολούν. Μην αφήσεις καμία ευκαιρία να πάει ανεκμετάλλευτη, όσον αφορά την αύξηση του εισοδήματος σου. Μη βιαστείς να απαντήσεις σε προτάσεις που θα σου γίνουν.